amh值0.35调理正常怀孕有点难，试试DHEA、辅酶Q10能否提高

内容介绍：AMH既是评估卵巢储备功能的重要指标，特别是备孕前的检查就需要做，一般正常的AMH值为2~6.8ng/ml之间，当AMH低于1ng/ml时，就要注意是卵巢早衰了，但如果已经低于0.5ng/ml是0.35时，就明确的说明是卵巢早衰，这时想要正常的自然怀孕就非常的困难，不过做试管婴儿却能提高怀孕的几率。当卵巢早衰的时候也可以吃DHEA和辅酶Q10，吃这两种保健品是可以调理改善卵巢早衰的情况，从而对助孕有帮助。

amh值0.33喝豆浆能不能提高怀孕率

amh值仅有0.33的情况下是可以通过运动锻炼、饮食改善等方式调理卵巢的，但是已经降低的amh值很难通过喝豆浆提升，虽然豆类食物中含有植物性雌激素，但是也不能治疗因卵巢功能减退导致的不孕不育症。因此喝豆浆对于提高自然怀孕率来说作用并不大。

维生素D缺乏容易造成amh值降低

但是雌激素的补充能在一定程度上患者卵巢功能下降的趋势，稳定患者的amh值，因此喝豆浆以及一些其他的调理方式不能缺，下面是一些调理卵巢的方法介绍。

1、补充维生素D：对于amh值低的患者而言除了要补充雌激素，还需要补充维生素D，因为有研究显示维生素D不足的女性更容易面临低amh值；

2、L-精氨酸补充剂：L-精氨酸补充剂在一定程度上可以改善卵巢功能，患者可以在医生指导下服用该补剂；

3、针灸、穴位按摩和中药：中医治疗方法对于卵巢功能的恢复也有一定效果，患者可以找经验丰富的医生为自己开中药、按摩或针灸；

4、减压：很多患者一旦得知自己的amh值只有0.33就会有较大的压力，其实每天尽可能的多休息，与人沟通交流释放压力，有助于内环境的稳定，为卵巢营造良好的恢复环境；

5、骨头汤：amh值只有0.33的患者平时可以多喝一些带骨髓的骨头汤，骨髓有助于建立新的血细胞和治愈肠道，对于子宫内膜的保养和消化道的保养都很有效。

Tips：

总而言之，喝豆浆对于amh值只有0.33的患者而言有保养卵巢的效果，但是对提升患者生育能力比较弱，如果患者真的想试着自然怀孕，建议在喝豆浆补充雌激素的同时，照着上述五种方法做，多管齐下对于生育能力的提升有一定帮助。

取卵后还是否需要吃辅酶q10

试管取卵后还是可以吃辅酶q10的，不过应该严格按照医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自食用，要避免对身体产生不利的影响。辅酶q10能够促进卵巢健康，提高卵子质量，不过在取卵之后应该多注意休息，保持充足睡眠，还有加强身体所需要营养，合理搭配膳食，保证营养多样化，只有这样才利于身体的恢复，后期的移植才会更加的顺利。

吃辅酶q10能够帮助卵巢的恢复

一般来讲，是不建议擅自服用辅酶q10的，虽然该药物是保健品，可以有效的改善卵巢功能，但是有部分患者是不适合吃该药物的，如果在促排卵期间服用，很可能会影响促排效果。但如果是医生建议服用，那么即使是在促排期间也不会对促排效果有所影响，一般都是可以放心服用的。

amh值0.35能不能自然怀孕

amh值0.35的患者可以自然怀孕，实际生活中也有这类型女性自然怀孕的案例，但是这种情况为极少数，多数患者都需要通过试管婴儿助孕的方式怀孕，因为患者卵巢功能衰退的情况特别严重，自然怀孕率也不足5%，因此大家不要抱有侥幸心理，该治疗的就接受治疗。

amh值0.35很少有自然怀孕的案例

amh0.35的患者如果有生育需求，一般不建议常识自然受孕，而是做试管婴儿。因为这些患者自然受孕基本都会以失败告终，如果长时间自然备孕，还会使患者错失做试管婴儿的最佳时间，因为年纪越大的患者做试管成功率就越低。如果患者真的想尝试自然受孕，建议最长备孕时间不超过一年。

Tips：

总而言之，amh值0.35的患者是有自然受孕可能的，但是这种概率极低，因此不建议患者尝试自然方式受孕，即使经过药物调理，也难以怀孕。针对amh值0.35的患者而言，试管婴儿是最有效的生育子嗣的方法，一旦查出卵巢功能不足，就要及时备孕。